《关闭小说畅读模式体验更好》

        玲是真的有向露西奥拉请教哈维马戏团以前的训练内容，以此做为宝贵的参考资料呢。

        “是的。上个月加入团里的新人有说我看上去一点都不强。雷欧听到以后好像很开心的样子。好奇怪哦。”

        菲歪着脖子，不是很理解这其中的逻辑关系。

        “哈哈，‘看上去一点都不强’啊，这可是很了不起的事情哦。嗯，那么继续说回来。你觉得哪个部分是自己这一年来身体有在变强的根本原因？”

        “因为也没有吃什么特别的东西……果然还是训练量的问题？”

        玲摇了摇手指。

        “这里面有一个……很大的误解。我们所做的训练也是远超普通运动员的量，但事实上，单纯的训练并不能让人的身体变强。盲目的训练反而是有害的。”

        “咦？”

        “持续进行身体训练的目的，打从一开始就是为了让身体得到一个目标。让身体变强的是血脉，是基因，是我们每个人身上都蕴含的潜能。训练就好比设计图，而真正去建造我们身体的工人，是我们全身上下的每一个细胞。”

        这种概念如果是去年的菲肯定会听的云里雾里的，但现在已经渐渐能跟上玲的节奏了。

        “所以说？”

        内容未完，下一页继续阅读