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        在身体的进益上，也是这样的。

        如果一个人身体指数的上限是80，如果这个指数下降到50以下，他稍微锻炼身体，这个指数就很容易升上来了。

        升到50是极容易的。

        升到60比较容易。

        升到70，那就比较难了，需要有不少的讲究。

        升到75？很难，或者说，相当难。因为他会感到身体的状态“很好”，不需要锻炼，或者哪怕锻炼了，也是白用工。

        升到80？这几乎是不可能的。

        而哪怕升到80了，想再往上，突破上限，那就更是艰难。

        普通人是这样，两位老人也不能避免。

        所以在两位老人进益的过程中，许广陵经由观察，收获了不少。

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