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        任脉通，督脉开，即可搭通天地之桥，换言之，督脉穴窍一旦通透，沈清立马就可步入练气大圆满。

        而此时的状态，似乎连突破屏障的丹药都无需服用，就能水道渠成。

        不过，沈清还是按捺住在浴桶里突破的冲动，就这么赤条条的，转而去了位于乾坤珠中央区域的灵湖。

        在灵湖底淬炼肉身，一直是沈清日常修炼的必备功课。

        趁着突破的机遇来淬炼肉身，不但能使肉身淬炼达到平时的数倍效果，还能令全身的骨骼，在突破产生骨质变化之时，达到更加深层次的淬炼。

        有此前提，沈清自然要选择在这有着极强灵压的湖底来突破了。

        沈清修炼的是《长春诀》，此功法虽然中正平和，日常运功修炼也没半分不适之感，不过，令沈清纳闷的是，每当触及修为瓶颈之时，都必须突破穴窍，疏通经脉，才能晋级。

        修炼到练气后期，沈清先后突破了不少穴窍，倒是有了一定的经验。

        当下凝神静气，缓缓运转功法，引动真气按照功法运行线路在体内运转。

        功行一周天，真气收束在丹田之内，然后再次运转，这一次，却是始于气海、然后沿着曾经开通的穴窍运行，先后运行至神阙、会阴、巨阙、膻中、中极、鸠尾……

        真气循环一圈，然后运转至任脉二十四道穴窍，出任脉，最终，一缕缕真气汇入督脉二十八道大**窍。

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