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        玄牝，就是女子之阴也。

        天地根，更好解释了，男子之阳。

        绵绵若存，用之不勤，这话，想也该是可以明白。

        谷神不死，死，通屎，意思是说，谷道里，不可以有不洁，得使修为，达到辟谷的境界。

        整个肠道，都是干净，空洁的。比如吴秀波，老男人，看得年青，为什么？因为他被截取了一截盲肠。导致了他的内分泌，有些异样，变异，与众不同。

        这句话的意思是，保持肠道的清洁，干净，这就是大善，是神仙。

        又或者说，一个拉不出米田共的，可以轻松，自若，在自己撇大条的时候，撇得那叫一个干干净净，这种舒服的感觉，就是神仙。你只看对女子之调，可以让其，在排泄的时候，产生快感，就可以知道，这种舒服是何等的……那个。如果运用好了，实是人生的一种享受。毕竟，排泄，是把身体里不洁的东西，排出去。之所以感觉不好，是因为很难，排得干净。若可以排得干净，就会发现，这感觉，其实是很好的，不压于一次行高朝。

        那么，保持谷道的干净，是为了什么呢？

        是为了……玄牝。

        玄牝者，女子之阴也，也就是双修，是男女交媾。

        这句话的意思就是，谷道干净，然后才可以进行男女大玉。

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