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        当然，这不是单纯的，而是一个侧重。

        习学武功者，最开始，是要练技，以各种姿势，导引，慢慢的修炼学习基础。

        当基础足够了，劲力也成长起来，就要学修专门的劲力。

        大多数高手，都是在修学劲力，比如暗劲，化劲，都是对劲力的学习和运用。

        但还有更高的一个，那就是搬运气血，直接控制自己的身体。有句话说的好，叫战胜自我，怎么战胜自我？就是对自己的身体，达成完全的掌控。可能有的人会觉得这很荒瘳，自己的身体，自己不能掌控吗？没错，很多人，不，是绝大多数的人，甚至可以说是一切非抱丹者，都无法对身体进行真正的掌控。

        比如说，便秘，这就是你无法控制自己身体的一个表现。

        还有内分泌失调的，又如吐痰的，再有那种放屁的。

        什么是掌控？抱丹高手，想怎么撇条，就怎么撇条，想怎么小解，就怎么小解，对身体的控制，可以说到了出神入化的地步，哪怕是身上破了，都可以搬运自己的气血，让血液不会大量的流失。不要觉得这是神话，香江电影里有《枪神》这部片子，方中信在最后，就是利用呼吸，控制自己的身体，让自己血流得慢点，从而在和张国荣的决斗中，幸存了下来，活了下来。

        由此可知，人体，是可以对身体，进行，控制的。

        而抱丹，就是对身体达成完全掌控。

        这样，才可以对身体进行安排，避免不必要的浪费能量，使寿元尽可能的延长。

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