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        饿了就多吃草。

        渴了就喝水。

        同时运动量也加大了一些。

        不光是散步，而是全身运动，换一句话说就是后世的体操。

        全身拉伸动起来，一套下来，也不累。

        但是要比单纯的散步消耗的热量多。

        对于张老爷来讲，蹦蹦跳跳还得拉伸简直就是地狱。

        只是，媳妇儿跟儿子站在旁边盯着……

        即使心里苦，也得坚持啊！

        一晃眼半个月过去。

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