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        其次，怀孕初期头三个月，是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心，就算丁一的妻子们都是修炼者，也是一样的，因为小生命是脆弱的。

        在最初的3个月，身体的变化不怎么明显。要让孕妇做些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺下休息；尽量保持原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。

        第三点，怀孕早期补充干果类食品作为零食如瓜子、花生、核桃等。吃些好消化有营养的东西，不能吃桂圆、狗肉，乌龟等高热的东西。

        忌食，有堕胎作用的水产品，许多水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

        如螃蟹，虽然味道鲜美，但是性质寒凉，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；

        甲鱼，又称鳖，具有滋阴益肝肾之功，对一般人来说，它是一道营养丰富、滋阴强身的菜肴，但是甲鱼性味咸寒，具有较强的通血络、散瘀块作用，因而有堕胎之弊。鳖甲(即甲鱼壳)的堕胎力比鳖肉更强；

        海带性味咸寒，功能软坚散结化痰瘀，因而亦有堕胎之功。

        对于饮食这一块，丁一极为上心，现在很多东西都生长在能量充裕的地方，很多食补的效果比起以前提升不知多少倍，丁一对这一点非常细心。

        除了这些，丁一还经常带着妻子们运动。孕妇加强运动可以增强体质，待胎儿出生时促进。但在怀孕早期胎盘还没有完全形成，这时最容易发生流产。因此，一定要选择适宜的运动，如散步、柔软体操等。

        丁一那呵护备至的样子，让柳诗语、丁灵、千寻、澹台雨涵、凤天骄、曹莹、欧阳姬雪、妮可维斯、埃米尔、埃菲尔、欧若拉、古微、凤云梦几女非常感动。

        没办法，丁一为了十三个老婆和二十个孩子，他哪敢掉以轻心，只能自己多看着点，多细心点，多关心点。

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