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        李良不一样，他加练需要一整块的场地，然后先从中圈开始投。

        没错，李良中圈先投，场边的训练员会随机朝场上抛球。

        李良去接球，在哪儿接到，就在哪儿出手。

        每次加练要投完一定的球数才算完，达不到就不休息。

        这种训练方法，李良在系统的个人训练中心里经常这么干。

        反正在个人训练中心投篮不消耗体力，只会稳固他的肌肉记忆。

        所以，李良后来在现实训练中第一次这么练，把训练师给吓一跳。

        问他还想不想回家吃饭了。

        不过李良很快用他的实际命中率告诉训练师，想吃饭，随时可以。

        现在大伙对李良这种惊世骇俗的三分训练方法已经见怪不怪。

        这货有时候还会从后场往前场扔，还真能进，投篮的手感真是好的可怕。

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