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第65章 有氧运动 (3 / 10)

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        “哈哈哈。”

        众人爆笑。

        舒尔茨投来一个寒冷的眼神,耽误别人泡妞相当于夺妻之恨了。

        克里斯汀也笑了,“我们今天来练习普拉提。”

        “有人知道普拉提是什么吗?”

        没人知道。

        只有一个人说:“我女朋友好像说过,那东西不是女人练习的吗?”

        克里斯汀笑了。

        “当然不是,运动是不分男女的,普拉提由德国人约瑟夫·普拉提(josephpites)在二十世纪发展的体适能运动。”

        大家听得云里雾里。

        “简单说就是训练一个人对自己肌肉的控制能力,实现精神和身体的融合。”

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