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        颖梅想了想，“差不多四年了，我在英国上学时开始练的。”

        “真有毅力！”慕容云盘腿坐到瑜伽垫上，将颖梅的双腿置于自己的膝上，一面轻柔的给她按摩腿部肌肉，一面玩笑似的说：“穿衣显瘦，脱衣有肉，这就是练瑜伽的好处吧？”

        “岂止如此，我练了这么长时间，发现瑜伽的好处不胜枚举。”

        “请赐教，都有什么好处？”

        “嗯…，练瑜伽能够让人消除烦恼，减压养心，释放身心，身舒畅；还可以让人心绪平静，冷静思考，达到修心养性的目的；”说到这儿，颖梅突地一笑，仰身坐了起来，红润的嘴唇贴近慕容云的耳畔，“告诉个秘密，我以前练瑜伽是为了自己，现在嘛，是为了咱们俩。”

        慕容云莫名其妙的盯着颖梅，一脸的懵懂相，“和我还有关系？”

        一抹嫣红从颖梅本来粉光若腻的面庞直飞上眉梢，她站起身，“来，慕容关长，和我一起做个动作。”

        慕容云也从地板上站了起来，很有兴趣的问：“什么动作？”

        颖梅与慕容云对面而立，双腿并拢，双手掐腰，上肢一面缓缓后仰，一面说：“也像我这样，可以慢一点儿，看的腰能弯到什么程度。”

        慕容云平时经常跑步锻炼，还总打羽毛球，腰部的柔韧度相当不错；他学着颖梅的样子，上身努力向后，弯到与地面差不多形成三十度的角度，再也难以向下，急忙挺腰站直了身体；否则，他很可能会控制不住自己的身体，跌坐到地板上。

        再看颖梅，上肢以腰部为轴，缓慢下压，与下身的角度几乎垂直之时，伸出双手稳稳的撑在了地板上，整个身体宛若一座拱桥，柔软成不可思议的弧度。

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