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        凌白愣了一下，“你要学锻体术？胡列娜同学，这玩意可不是什么速成法门，可能要一个月，一年，甚至两三年才会见效，还要长年累月地坚持下去，比修炼魂力辛苦百倍千倍。”

        胡列娜眼神坚定，“我不怕辛苦。”

        “嘴上说没用……”

        “你教我吧。”

        凌白摇头，“你不是凌家人，核心锻体式不能教你。也无法教你，因为修炼锻体式要从小打基础，没有这个基础，强行运行气血等于自杀。其他练力法门，运力技巧倒是没有忌讳，但效果远不如锻体式，你想学我可以教你。”

        “我学。”胡列娜忙不迭说道。

        凌白正色道：“你来真的？光学这些法门顶多增强几成肉身强度，其他属性增幅非常小的，更没可能帮你打破第五魂环的共体极限。”

        胡列娜笑道：“千万不要放过任何提升身体强度的机会，这可是你说的。我也不想放过任何变强的机会。”

        “行吧，你要自找苦吃，我成全你。现在学，还是明天早上？”

        “你不忙着修炼的话就现在吧。”

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