《关闭小说畅读模式体验更好》

        趁着又一台手术的完成，任心趁着赶场的功夫，看着四下无人，喝掉了第十管精力恢复药剂。

        接着从巡回护士那儿得知患者中途去了趟厕所方便，还没有送进预定的病房，任心随即就在手术区的躺椅上小眯了一会儿，以放松全身肌肉的紧张状态。

        在喝了精力恢复药水之后，任心的大脑是足够清醒的，但任心的身体还是会感到些微的疲倦。

        所以，为了快速且有效的缓解肌肉的疲劳，任心决定采用达芬奇睡眠法。

        达芬奇睡眠法是一种将人类习惯的单次睡眠过程分散成多个睡眠周期进行，以达成减少睡眠时间的睡眠方式，又称多阶段睡眠、ubern睡眠或多相睡眠。

        相传，这种高效的睡眠方法是画坛泰斗达芬奇所发明的。

        众所周知，达芬奇是一位刻苦勤勉、惜时如金的人，他创造的定时短期睡眠延时工作法是通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率，即每工作4小时就睡15分钟。

        这样一来，一昼夜所需要花在睡眠上的时间累计只有不足一个半小时，从而争取到更多的时间工作。

        达芬奇虽然不是任心的偶像，但是他所创立的这个方法对于任心来说，却是个着实不错的选择。

        因为它不仅能满足机体代偿功能的需要，而且还预示着利用人体生理潜力的广阔发展前景。

        在手术室的休息间，几名同样是连续工作了二十多小时住院医学着任心的样子，也悄悄的趴在桌子上睡着了。

        内容未完，下一页继续阅读