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        众人摇头。

        宋山小心翼翼地说：“总教官，我们来之前，听说来到这里进行特训，会变得更强……所以我们要进行体能上的训练吗？”

        杨天明笑笑：“体能训练，只是其中一项，更重要的，是训练你们的‘精气神’。”

        众人愣住。

        “精气神，你们应该都听说过吧。”杨天明问。

        有人点头：“就是气色好呗？”杨天明笑笑：“传统上的理解，精气神就是气色好，气质佳。但在道家，精气神是三个方面。精，是你们体内的精血。每个人体内的血液，占我们体重的8％左右，也就是说，一个一百二十斤的成年人，会有十斤左右的血液。但血液，不代表精血！精血，是血液中的精华所在，是一种特别的血液，最常见的储存渠道，是我们的中指和舌尖…

        …”

        讲完了精血，队员们听的却是越发迷糊了。

        他们不是来特训的吗，怎么好像搞到中医上去了？

        “精血我们讲完，下面说的是气。气，不是我们吸入的空气，也不是我们呼出的废气，而是摄取天地中的元气或是灵气，吸纳到我们的身体中，形成我们自己的力。”

        “而‘神’，便是精神力，精神力是一种虚拟的，看不见摸不着，在科学界上，甚至都不存在的东西，但他确确实实存在着，且十分重要！”

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