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        她在等待那个正子时。

        幽幽冥冥，恍恍惚惚之时，她感觉那个莲花梗底端有异物从中丹田“咕咚”一声，调入下丹田中。

        依灵脸色绯红。难受非常，那种滋味是图又吐不出，吞下还难受，吸不进，呼不出，喘不过气来。

        她当时就想，难道，我就要这么的死翘翘么？虽然有这个意识，依灵还是一点也不敢放松，她的灵台谨守一点孔明。心中无思无想，尽量放松。

        知道，这就是先生说的那种。是外呼吸转向内呼吸胎息的孤独阶段，越感到憋得难受时，月要注意放松身心，不要人为的过分紧张。

        自己绝对不可以出现任何偏差。

        决不能紧张害怕，先生就在旁边守护着。

        依灵。你能行的，加油!

        依灵不敢大意，清静心神，垂帘观照心下肾上一寸三分之间，不即不离，勿忘勿助。万念俱泯，一灵独存。

        依灵放松身心，依旧静静返观下丹田。神气相抱，则自觉恍恍惚惚，进入一种奇妙的境界，这个状态并没有持续多长时间，很快的。整个下丹田甚至全身充斥有一种痒麻至极的感觉。

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