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        意守丹田，所欠缺的只是最后一步了。

        火候到时，就可采药。

        在以往的每次采药过程中，依灵可以说是做的还算不错，每次等到活子时出现，等到正子时出现，就会及时擦药。

        重复又重复，重复又重复，

        也就是说，重复的事情经常做。

        至于如何的及时采药，每个师父教出的弟子可能也会不尽相同。

        依灵在这个过程中，采药入锅。

        其实，在刚开始采药的过程中，依灵也是闹过笑话的。

        在最开始的虚极静极之时，她感到丹田之中温温暖暖，仿佛春风的手在温柔的抚触，体内的气机流动如春水般荡漾，她感觉自己被温柔包围，安静之极，舒爽至极。

        全身柔绵舒悦，身心高度愉悦。

        身安，心安，神安。

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