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        所谓内丹，与元神融合，也与元神相互滋润，最后，达到心神合一，这也是道家最认同的修炼之法。

        首先是练气、再是练精、最后炼神。

        很快，四个人分别打通了身体里所有的穴位，让气血在身体里畅通无阻了。

        这是第一步。

        第二步，就是练基本功了。

        当人修炼到一定境界的时候，无论是心神，还是力气，特别是毅力，都达到了提升。

        四个人现在开始修炼一些简单招式，包括一些小法术，那就是信手拈来、易如反掌了。

        四个人又增进了许多内力和修为。

        接下来，到了最关键的时刻，就是修炼神功的初期，所有人都会经历的固本期，道家叫这个阶段为银丹期。

        这个时期，就是修炼成神的最关键时期，一是修炼的时候走火入魔，自己的身体燃烧，化为灰烬，死翘翘。

        二是突破，如果突破了银丹期，那就意味着，真正的成仙了，可以继续修炼下去，并且，会炼丹了，会炼器了。

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