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        内劲修炼不好探查，也不能急于一时，那就让那些家伙去炼体。

        反正加入黄风堂后，他们吃穿住都不用管。

        于是，黄风堂的修炼画风就变了。

        以前盘膝静坐吸纳天地元气，变成了举石锁、负重跑、抡铁锤……

        反正怎么折磨人就怎么来。

        以前那些家伙一天修炼结束后，可能还有力气和心情去喝喝小酒，逛逛几个破烂的窑子。

        现在一天结束，所有人都是倒头就睡，只恨不能一觉睡上三天三夜。

        看到井上生鼓捣出来的修炼(折磨)方法，郭少阳也不得不感叹人的潜力无穷。

        既然对方如此上心，郭少阳自然不可能没有表示。

        于是，通过老九的手，很快就流传出了一套适合淬炼肉身的武技。

        不过，想要修炼这门武技，并不是谁都有资格的。

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