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        完成了第一阶段的训练他就获得了巨大的好处，如果完成第二阶段，他的实力肯定还会有很大的提升。

        “跟为师来！”

        半刻钟后，宋砚跟着东方天琊来到了一座如同银河乍泄的巨大瀑布前，如同匹练的水流从数百米高的悬崖上倾泻而下，砸落在下方的水潭内，发出阵阵轰隆之声。

        东方天琊指着瀑布下方的水潭道：“今日你的任务，就是到瀑布下完成劈、挑、刺三个动作一万次，记住，不能动用真气。”

        “是！”

        毫不犹豫，宋砚脱掉衣裤仅仅穿着一条裤衩跳入了瀑布下的水潭。

        那强大的水流碰撞声几乎震耳欲聋。

        而且，水潭底部多乱石，极不容易站稳。[&#有啊，比一般的站要稳定很多更新还快，全文字的没有广告。]

        宋砚缓缓向前，最终来到了水流下方。

        “砰砰砰！”

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