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        童幼昕使劲憋住呼吸，俏脸因为太用力而有些发红。

        程越不停的提醒：“注意动作，肩膀锁紧。”

        “脖子放松，你能行的。”

        “对，就是这样。”

        “加油，再来一次。”

        胳膊放低，这次童幼昕实在是推不起来，几乎是靠程越帮忙再做完最后一个。

        丢掉哑铃，她已经连坐起来的力气都没有了。

        躺在卧推凳上不停的大口喘息着。

        精致的小脸上不满汗水，红唇轻启，美眸微阖，两条玉璧无力的垂在身体两侧，随着一次次大口呼吸，胸膛也在放肆的上下起伏着。

        此情此景，给人的感觉，就好像感刚刚经历过摧残一样。

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