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        一日之计在于晨，练功更是如此，尤其是王洋所修的九阳功，更要求初练者，只能在每日清晨的初阳练习。

        脑中不断回忆着九阳功的修炼步奏，直至确认无误，王洋才摆出一个奇怪的站桩姿势。

        他双脚分开略宽于肩，身体半蹲如同骑在马上，是标准的马步姿势。

        他的上身，却左右相合，摆出一个似是而非的太极姿势。

        但若仔细去看，却能发现王洋的姿势，与太极有很大不同。

        太极是虚合双掌，讲究阴阳在手，而王洋却是双手一下压一上台，好似双手中央有一个无形的球。

        事实也是如此，九阳桩最主要的就是一个抱字，他要求修炼者时刻眼观太阳，要做到阳在心中怀中控，才算是真正入门。

        真正入门，便能够通过九阳功独有的呼吸法，对怀中太阳的炼化，使其化成内劲在自己体内。

        练出内劲便算是真正的习武之人，内劲越强大，则自身的实力越厉害。

        不同的站桩法，对于内劲的称呼也各不同，九阳桩修出的内劲，则称呼为九阳劲。

        只是，按九阳功上记载，要想修出内劲，少则需要站桩三月，多则需要三年。

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