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        就算一直使用书上记录的弓箭动静练调理呼吸。

        但一直力而为，也呼吸急促起来。

        小脸红扑扑的汗渍点点，感受着身体上难得的酸疲感，越曦闭眼！

        一点点引灵力洗刷使用过度的手臂，上肢，腰部，再至下而去，这种高强度的锻体加练箭后，身体皮肉筋骨对灵力的消化更强了几分。

        不像平时，灵力融体最多不过一刻钟左右。

        效果还远没有今天好。

        “下次拉弦练体好了！”越曦自语喃喃。

        拉弦炼体本就是武修的一种修炼方式，只是一是对弓的质量要求偏高，二是消耗折损弓的数量不小，非世家大族谁舍得。

        不力开弓就起不到炼体的效果。

        而力开弓总是空弦的话，对弓的折损就会提升很多，良品弓几百两银子甚至上千两，普通人家消耗不起。

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