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        双脚微分与肩同宽，双手垂于身侧，闭目凝神，开始修炼《淬炼法》。

        以前，每天他只修炼一遍，淬炼一次，淬炼法对于精气神的消耗巨大，张皓估计完整状态的自己大概也就来四次，但是这样的消耗恢复起来就是不一两天了，来得多了容易伤到根基。

        经过估算，一天一发，是在身体承受范围之内，而此刻，张皓已经持续三次的《淬炼法》修炼了。

        “破啊！”

        张皓心里怒吼，近三个月的准备，不分昼夜的提升自己，为的就是这一刻。

        当第五次完成经脉骨骼的淬炼，陡然间，浑身骨骼动了起来。

        是的，骨头在动，不是虎豹雷音般的通过外力来抖动骨骼，而是由内而外的在动。

        肌肉也在蠕动，骨骼的抖动带动了肌肉。

        经历过三次淬骨的张皓，顿时大喜，四次淬骨开始了！

        皮肤表层，一点点的黑色污血被挤了出来。

        张皓不敢怠慢，急忙摆开架势，开始站桩。

        此刻，也是站桩效果最好的时候，这种时机不能浪费。

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