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        6米以上的高度主要是对付拉维莱涅，对付其他的全能选手，最多5米60足以。

        杜柯前面的几位全能选手发挥的不错，他们都是一次就过4米40。

        这时杜柯拿着一根长度为5米的撑杆出场，他的助跑距离选择较长，站到了助跑跑道最末端，再往后退两步就到跑道上了。

        伦敦碗的撑杆跳助跑跑道长度为42米，优秀的撑杆跳选手一般采用18~20步的助跑节奏。

        杜柯的跑速是他在跳跃类项目中大杀四方的最大利器，他当然选用比较长的助跑距离，他用的是20步助跑。

        杜柯双手握杆，他握住撑杆的尾部、双手过肩，将杆头斜撑在地面上，等待裁判发出试跳信号。

        裁判发出信号：可以试跳了，1分钟内完成本次试跳。

        杜柯举杆，握杆双手下移到腰部位置、杆头上扬斜指苍天，杆身与地面的夹角在65度左右。

        挂着【鹰的翅膀】，杜柯开始持杆助跑。

        撑杆跳的动能获取主要依靠助跑，在腾空技术差别不大的情况下，谁跑的更快，谁跳的更高。

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