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        因为对于天金石来说，几乎每一块都是独一无二的，都是有着自己本身特xing的，就算是大匠级的师傅，也不见得短时间就能o索清楚。

        故此，苏破艰苦卓绝的锻体之旅便开始了。

        每天早起之后都围着杨公山跑上十几圈，最后几圈以冲刺的方式进行。然后稍作放松开始原地纵跳，然后做各种肢体锻炼。

        最后，背负铁锭，蛙跳登山。

        在那个世界的运动量，远远比不得现在，苏破不得不将锻炼强度提升至十倍，二十倍，五十倍！

        见到苏破每天用去大部分的时间在做着各种奇诡的肢体运动，这令杨青梅感觉很是怪异。

        奔跑，长时间的奔跑，这还可以理解。因为武者修炼中，也有这种炼体的方式。但是，那些怪异的动作都是在干嘛？

        难道，苏破他这样也是在锻体？

        可是――

        难道锻体不是要靠功法吐纳么？

        一时间，杨大xiǎo姐头都大了。

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