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第十一章 李光磊 (9 / 11)

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        “我说的诱惑理论,只是我自己的看法。”李光磊说道:“对于意志力,每个人应该有独属自己的看法。别人说再多,都不如切身体会,接下来的日子我会着重引导大家磨砺自身意志力。”

        “在此之前。”

        “先说说禁忌行为:焦急,慌乱,怨恨;疲惫,饥饿,困意!”

        “前三个禁忌,是情绪,由负面情绪铸造的意志力只会让你们在神祇面前瞬间失守。”

        “后三个禁忌,是身躯本能,是身体的状态。累了就该歇息,饿了就该吃饭或补充必要营养,困了就该睡眠。”

        “情绪禁忌,我教不了,只能告诫你们。”

        “而身躯本能的负面状态,大家要分清楚什么是真正疲累而不是大脑神经信号监管机制的错误传达,什么是真正饥饿而不是仅仅贪吃嘴馋。”

        ……

        在初期,锻炼意志力的最佳方式便是冥想。

        由于大多数入营学员的身体素质还没有达到标准,特训营存放的很多超凡练法,根本用不上。

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